ارزیابی ریسک ابتلا به دیابت

۱ سن شما چقدر است؟

۲ شاخص توده بدنی (BMI) شما؟ وزن(kg) ÷ قد²(m)

۳ دور کمر شما چقدر است؟

۴ آیا روزانه حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی دارید؟

۵ آیا روزانه میوه یا سبزیجات مصرف می‌کنید؟

۶ آیا داروی ضد فشار خون مصرف می‌کنید یا سابقه درمان فشار خون دارید؟

۷ آیا سابقه قند خون بالا دارید؟ مثلاً در آزمایش خون یا دوران بارداری

۸ آیا سابقه خانوادگی دیابت دارید؟